Recent Posts

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาแผลไฟไหม้คือการใช้ยาทาบางชนิดหรือครีมหรือครีมที่มีสารออกฤทธิ์เช่นไฮโดรควิโนน ไฮโดรควิโนนมีประสิทธิภาพในการลดรอยแดงและบวมของแผลไหม้ เป็นสารต้านการอักเสบที่รุนแรงซึ่งสามารถรักษารอยแผลเป็นและการเปลี่ยนสีผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ สารนี้ถูกใช้ในยุโรปมานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาแผลไฟไหม้ ตอนนี้มีให้ใช้สำหรับแผลไฟไหม้ในสหรัฐอเมริกาแล้ว ไฮโดรควิโนนสามารถใช้กับผู้ที่มีแผลพุพองจากฟันหักหรือบิ่นได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ไฮโดรควิโนนกับผิวหนัง มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อเกิดอาการไหม้ หากคุณมีข้อมูลด้านล่างนี้คุณจะรู้วิธีรักษาแผลไหม้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย สิ่งแรกที่คุณควรทำคือใช้ก้อนน้ำแข็งกับบริเวณที่คุณไหม้ หากคุณโชคดีคุณอาจได้รับการบรรเทาจากแผลไฟไหม้และความเจ็บปวดในทันที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้บีบแผลหรือใช้แรงกดที่บริเวณนั้น ซึ่งอาจทำให้อาการปวดแย่ลง เมื่อคุณหายจากแผลไฟไหม้โดยใช้แพ็คน้ำแข็งหรือครีมทาชนิดอื่น ๆ จะช่วยรักษาอาการอักเสบและปิดแผล โดยการปิดแผลพุพองจะหายเร็วขึ้น หากคุณต้องการเร่งกระบวนการรักษาให้เร็วขึ้นคุณสามารถใช้ยาแก้ปวดเช่นอะเซตามิโนเฟน ยาแก้ปวดจะช่วยลดอาการอักเสบที่อาจเกิดขึ้น เมื่อคุณใช้ยาเป็นเวลาหกสัปดาห์คุณอาจเริ่มรู้สึกถึงความแตกต่าง เมื่อคุณหายจากแผลไฟไหม้แล้วจะต้องใช้เวลาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดใหม่ อย่างไรก็ตามหากคุณหมั่นรักษาแผลไฟไหม้ควรจะหายเร็วขึ้น หากคุณกำลังพยายามป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็นหรือข้อบกพร่องของผิวหนังประเภทอื่น ๆ คุณอาจต้องใช้กรดซาลิไซลิกในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ สารประกอบนี้ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและช่วยสมานผิว คุณยังสามารถใช้ทีทรีออยล์ทาผิวได้ สารประกอบนี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติซึ่งจะช่วยลดรอยแดงและบวมที่เกิดขึ้นในแผลไฟไหม้ หากคุณมีปัญหาผิวแห้งคุณควรใช้น้ำมันวิตามินอีในบริเวณที่มีปัญหา วิธีนี้จะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวชุ่มชื้น…

Irritable Bowel Disease (IBD) เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายสภาวะที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรังของระบบย่อยอาหาร IBD ประเภทต่างๆประกอบด้วยโรคหลายประเภทและมีประมาณ 50 ประเภทที่แตกต่างกัน ตัวอย่างบางส่วนของ IBD ทั่วไป ได้แก่ : Ulcerative Colitis - ภาวะนี้ก่อให้เกิดแผลและแผล (แผล) ในเยื่อบุด้านในสุดของลำไส้ใหญ่ (ลำไส้ใหญ่) อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลสามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของลำไส้ใหญ่รวมทั้งกระเพาะอาหารลำไส้ใหญ่ลำไส้เล็กส่วนต้นและลำไส้เล็กส่วนต้น นอกจากนี้อาจมีผลต่อส่วนบนของลำไส้และเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงบ่อยที่สุด ผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก Ulcerative Colitis จะดูดซึมสารอาหารได้ยากและมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอื่น ๆ เช่นมะเร็งลำไส้ใหญ่ โรค…

แพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าโดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องรักษาหัวนมกลับหัวด้วยการผ่าตัดลดขนาดเต้านม อย่างไรก็ตามแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดหากสาเหตุที่ทำให้หัวนมกลับหัวเป็นอันตรายเช่นมะเร็งหรือการติดเชื้อที่เต้านม ผู้หญิงประมาณ 10% มีหัวนมกลับหัวมากกว่า 1 อันในขณะที่ผู้ชายถึง 20% มีหัวนม หัวนมกลับหัวอาจเกิดจากแผลเป็นจากการผ่าตัดการคั่งของของเหลวมากเกินไปหรือโรคบางชนิด อย่างไรก็ตามสาเหตุอื่น ๆ ก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ผู้หญิงที่ผ่าตัดเอาหน้าอกออกมักจะมีประวัติหัวนมกลับหัว สัญญาณแรกของหัวนมคว่ำคือหัวนมจะไม่หลุดออกมาง่ายๆ โดยทั่วไปจะเห็นได้ที่บริเวณหัวนม หัวนมอาจรู้สึกบวมหรือเจ็บบ้างหรืออาจปรากฏว่าหัวนมมีสีแตกต่างจากปกติ นี่เป็นสัญญาณแรกว่าอาจมีบางอย่างผิดปกติ ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมอาจมีหัวนมกลับด้านเนื่องจากมีแผลเป็น เมื่อหัวนมมีขนาดเล็กกว่าปกติอาจบ่งชี้ว่ามีปัญหาอื่น ๆ อยู่ใต้ผิวหนัง หากบริเวณหัวนมดูไม่ปกติและไม่หลุดออกมาโดยง่ายอาจทำให้หัวนมเสียหายได้ บ่อยครั้งที่หัวนมอาจมีขนาดเล็กลงและเหนียวขึ้นหลังจากตั้งครรภ์ บางครั้งหัวนมเองอาจได้รับบาดเจ็บ หัวนมที่กลับหัวอาจเกิดจากการตั้งครรภ์การให้นมบุตรหรือวัยหมดประจำเดือน เมื่อผู้หญิงหยุดให้นมหัวนมของเธอมักจะกลับไปมีขนาดปกติ อย่างไรก็ตามบางครั้งทารกจะสร้างความแตกต่างอย่างมากเนื่องจากพวกเขามักจะสามารถยืดอกได้ ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมสามารถทำให้หัวนมมีขนาดเล็กลงและมีรอยย่นมากขึ้นซึ่งจะเลียนแบบหัวนมกลับหัวที่เกี่ยวข้องกับมะเร็ง บางครั้งท่อน้ำนมอาจขยายใหญ่ผิดปกติ…

Methocarbamol เป็นยาที่กำหนดไว้สำหรับรักษาอาการคลื่นไส้อาเจียนที่เกิดจากยาหรือโรคบางชนิด Methocarbamol เป็นยาที่รับประทานในรูปแบบของเม็ดยาที่ต้องรับประทานทางปาก โดยปกติจะใช้เวลา 4 ครั้งต่อวันในช่วงเริ่มต้น แต่สามารถเพิ่มเป็นสามครั้งขึ้นไปต่อวันหลังจากช่วงเวลานี้ผ่านไป เช่นเดียวกับยาทุกชนิดให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากตามใบสั่งแพทย์อย่างใกล้ชิดและพูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับด้านอื่น ๆ ที่คุณไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ บางคนประสบปัญหาหลังใช้ยา ปัญหาหนึ่งที่เกิดจากยานี้คือความรู้สึกผิดปกติ คุณอาจรู้สึกเบาหวิวหรือเวียนหัวหรือหายใจลำบาก ความรู้สึกเหล่านี้อาจรุนแรงและคงอยู่ไม่กี่นาทีหรือนานกว่านั้น บางคนบอกว่าพวกเขามีอาการปวดหัวหลังจากรับประทานยานี้ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่จะมีอาการแพ้อีกด้วย ซึ่งอาจรวมถึงลมพิษอาการบวมและการระคายเคืองที่ผิวหนัง ปฏิกิริยาเชิงลบอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ใจสั่นท้องผูกและปวดท้อง แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเพิ่มเติมเมื่ออาการเหล่านี้รุนแรงขึ้น สิ่งเหล่านี้เรียกว่าผลกระทบทุติยภูมิและอาจเป็นอันตรายได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม หากคุณพบผลข้างเคียงของยาเมโทคาร์บามอลที่เป็นไปได้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นโปรดปรึกษาเภสัชกรของคุณทันที พวกเขาควรจะสามารถตอบคำถามที่คุณมีเกี่ยวกับการใช้ยาได้ นอกจากนี้ยังควรสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ยาอย่างปลอดภัย หากคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียงที่ผิดปกติหลังจากรับประทานยานี้ให้หยุดรับประทานทันที หากไม่มีผลข้างเคียงใด…

เชื่อกันว่าไข่โยนีมีต้นกำเนิดในสมัยโบราณที่ผู้หญิงจะมีเพศสัมพันธ์กัน จากนั้นปฏิบัติต่อด้วยการใช้ผ้าผืนเล็ก ๆ เป็นที่รองรับทางเพศและต่อมาในรูปแบบของไข่หนึ่งฟองก็ใช้โดยเพศชายเช่นกัน เทคนิคนี้ยังคงแพร่หลายในปัจจุบันในบางวัฒนธรรม แนวคิดเบื้องหลังไข่เหล่านี้ง่ายพอ: ผ้าชิ้นเล็ก ๆ วางไว้ในช่องคลอดของผู้หญิง เมื่อช่องคลอดเปิดขึ้นควรมองเห็นไข่ภายในช่องคลอด แนวคิดก็คือไข่สามารถดูดซับอสุจิและอสุจินี้สามารถปฏิสนธิได้เมื่ออยู่ในช่องคลอด แต่ไม่มีหลักฐานที่เป็นรูปธรรมหรือหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าไข่มีความสามารถในการทำเช่นนั้น ร่างกายของผู้หญิงบางคนมีความสามารถตามธรรมชาติในการอุ้มไข่เหล่านี้ ความสามารถนี้เรียกว่า "เอสโตรเจน" โดยพื้นฐานแล้วฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นสารต่อต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน ในขณะที่ผู้ชายหลายคนเชื่อว่าไข่เป็นแหล่งที่มาของฮอร์โมนเอสโตรเจน แต่ก็มีอีกทฤษฎีหนึ่งเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้ไข่ถูกผลิตออกมา ในความเป็นจริงมันคือการตกไข่ที่ควรจะเป็นแหล่งที่มาของฮอร์โมนเอสโตรเจน ร่างกายของผู้หญิงจะหลั่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนของตัวเองในช่วงตกไข่ มีความเป็นไปได้สูงที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะหลั่งเข้าไปในไข่ เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนประกอบด้วยสารที่คล้ายกับโปรเจสเตอโรนมาก อย่างไรก็ตามไข่ทั้งหมดไม่ได้ผลิตอย่างเท่าเทียมกัน มีไข่บางชนิดที่ผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนมากกว่าไข่อื่น ๆ นั่นหมายความว่าจะมีสเปิร์มจำนวนมากขึ้นที่จะผสมพันธุ์กับไข่ได้ ไข่ที่ปฏิสนธิแล้วกล่าวกันว่ามี "ไข่โยนี" ซึ่งเป็นเมล็ดของอสุจิ คาดว่าเมื่อไข่ที่ปฏิสนธิไปถึงปลายทางอาจมีอสุจิอยู่ด้วย…

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) อาจเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับถุงน้ำในไต บทความนี้จะกล่าวถึงข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับอาการและการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) ในสตรีรวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีสังเกตสัญญาณและอาการเริ่มต้นของไตวายที่กำลังจะเกิดขึ้นในสตรีที่มีอาการ การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะเป็นการระบายออกจากกระเพาะปัสสาวะหรือท่อปัสสาวะอย่างผิดปกติ การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะมักจะมีรูปร่างกลมหรือเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าชัดเจนโดยมีโครงร่างที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน บางรายอาจเกิดภายในกระเพาะปัสสาวะ แต่ส่วนใหญ่เกิดที่ด้านนอกของระบบทางเดินปัสสาวะโดยปกติจะอยู่รอบ ๆ ท่อปัสสาวะ หากคุณมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "ซีสต์") คุณอาจสังเกตเห็นอาการหลายอย่าง สิ่งเหล่านี้รวมถึงความรู้สึกเป็นน้ำในปัสสาวะปัสสาวะลำบากเลือดในปัสสาวะและบางครั้งอาจมีผ้าอ้อมเป็นเลือด การปรากฏตัวของตัวอย่างปัสสาวะอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ อาการบางอย่างของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิงอาจไม่ชัดเจนเท่าผู้ชาย หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ไม่ต้องกังวลอาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและมักจะหายไปเอง ในบางกรณีคุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกเจ็บปวดมากกว่าปกติเมื่อคุณปัสสาวะ อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีอาการปวดขณะถ่ายปัสสาวะและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนคุณอาจต้องทานยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อ ยาปฏิชีวนะเหล่านี้สามารถทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดถุงน้ำได้ อย่างไรก็ตามบางครั้งยาปฏิชีวนะก็ไม่ได้ผลเสมอไป อาการอีกอย่างหนึ่งของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิงคือการพัฒนาของเลือดในปัสสาวะ หากเกิดขึ้นมักไม่ได้เกิดจาก UTI แต่มาจากการติดเชื้ออื่นที่ไม่ใช่การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ ตัวอย่างปัสสาวะเป็นเลือดอาจบ่งบอกถึงการมีเซลล์มะเร็งซึ่งอาจจำเป็นต้องผ่าตัดออกในบางกรณี การรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรีเกี่ยวข้องกับทั้งยาปฏิชีวนะและยาที่เรียกว่า…

โดนแมลงกัดจูบได้อย่างไร? คุณสามารถอยู่ในบ้านของคุณเองและคุณไม่เคยเห็นแมลงตัวนี้ แต่เมื่อดวงอาทิตย์ตกและไม่มีน้ำค้างหรือฝนตกและอากาศหนาวแมลงจะเข้าไปในบ้านเพื่ออุ่นเครื่อง มันเข้าไปข้างในได้อย่างไร? แสงจากประตูและระเบียงที่สว่างไสวมักดึงดูดแมลงเข้ามาในบ้าน แมลงเหล่านี้กินสัตว์เลี้ยงในบ้านดังนั้นแม้แต่สุนัขหรือแมวที่อยู่กลางแจ้งก็สามารถนำแมลงมาเลี้ยงในบ้านได้ ฉันควรทำอย่างไรดี? มีหลายวิธีที่คุณสามารถกำจัดข้อบกพร่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่น่ารำคาญเหล่านี้ได้ทั้งหมดนี้มีเป้าหมายเดียวคือพาพวกมันออกจากบ้าน ขั้นแรกคุณสามารถเรียกผู้ทำลายล้างให้มาที่บ้านของคุณและฆ่าแมลงให้คุณ มันง่ายกว่าวิธี DIY ในการกำจัดข้อบกพร่องเนื่องจากมักจะอยู่ข้างในและมองไม่เห็น อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังจะเรียกผู้ทำลายล้างเพื่อฆ่าแมลงคุณต้องแน่ใจว่ามีประวัติที่ดีในการกำจัดบ้านของคุณอย่างสม่ำเสมอและอย่าปล่อยให้แมลงสร้างความต้านทานใด ๆ ผู้กำจัดจะใช้สเปรย์เหลวที่ทรงพลังเพื่อกำจัดแมลงให้หมดไป ประการที่สองคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์พิเศษที่สามารถฆ่าแมลงเหล่านี้ได้ด้วยการปัดเพียงครั้งเดียว ผลิตภัณฑ์นี้ทำจากยาฆ่าแมลงที่คุณสามารถใช้กับร่างกายของคุณได้และปลอดภัยสำหรับทุกคนที่จะใช้แม้แต่เด็ก ๆ ผลิตภัณฑ์นี้มีข้อความระบุว่าใช้สำหรับการรักษาแมลงกัดเท่านั้น ประการที่สามหากแมลงยังคงอยู่ในบ้านของคุณหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้แล้วคุณอาจลองใช้สเปรย์กำจัดแมลงกับยาฆ่าแมลงเช่นเดียวกับที่คุณใช้ข้างต้น สเปรย์กำจัดแมลงทำงานโดยการฆ่าแมลงที่ถูกกัดหรือฉีดพ่นด้วยยาฆ่าแมลง สเปรย์นี้เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าบั๊กบอมบ์เนื่องจากใช้งานง่ายกว่าและฆ่าแมลงได้เร็วกว่ามาก หากคุณยังไม่ได้ใช้ยาฆ่าแมลงให้แน่ใจว่าได้ฉีดสเปรย์แมลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบแล้วทิ้งไว้อย่างน้อยสี่ชั่วโมง หากคุณไม่ต้องการใช้วิธีการรักษาเหล่านี้หรือหากคุณไม่มีเวลามากพอที่จะรอให้ผู้ทำลายล้างมาที่บ้านของคุณให้ลองใช้เครื่องดักฟังเพื่อกำจัดจุดบกพร่องเหล่านี้ หากคุณใช้บั๊กบอมบ์เพื่อกำจัดจุดบกพร่องเหล่านี้โปรดอ่านคำแนะนำในแพ็คเกจที่มาพร้อมกับบั๊กบอมบ์เพื่อหลีกเลี่ยงการปิดโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อคุณไม่ได้อยู่ใกล้…

Lamotrigine (lamotrigine) ซึ่งใช้เป็นครั้งแรกในยุโรปเพื่อช่วยในการจัดการโรคอารมณ์สองขั้ว (BD) ถูกนำมาใช้ในสหรัฐอเมริกาเพื่อช่วยรักษาโรคลมบ้าหมูและความผิดปกติทางพฤติกรรมอื่น ๆ Lamotrigine (lamotrigine) ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อทางการค้าของ Desyrelle ใช้เป็นหลักในการปรับอารมณ์และเป็นยาต้านอาการชักสำหรับผู้ป่วยโรคลมชัก Lamotrigine (lamictal) ช่วยลดการหมุนเวียนของสภาวะอารมณ์ที่เป็นวัฏจักรของภาวะซึมเศร้าสลับกับช่วงเวลาแห่งความคลั่งไคล้ (ซึ่งอาจไม่ได้มาพร้อมกับอาการทางจิต) ในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมู Lamotrigine (lamictal) ยังช่วยป้องกันอาการชักซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับอาการของโรค ยานี้ใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ ในการรักษาโรคลมบ้าหมู Lamotrigine (lamotrigine) ทั้งในผู้ใหญ่และเด็กถูกคิดว่าจะช่วยปรับปรุงอาการนอนไม่หลับและช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคทางจิตประสาทซึ่งมักเกี่ยวข้องกับพัฒนาการของภาพหลอน นอกจากนี้ยังพบว่าคุณสมบัติในการต้านอาการซึมเศร้าของ Lamotrigine (lamotrigine) ตลอดจนคุณสมบัติในการต้านอาการชักและต้านการชักยังช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับ…

อาการปวดขาในเวลากลางคืนหรือที่เรียกว่าอาการปวดขาตอนกลางคืนหรืออาการกระตุกที่ขาเป็นการหดตัวโดยไม่สมัครใจหรือการหดตัวของกล้ามเนื้อขาซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อคุณนอนหลับ นอกจากนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับนิ้วเท้าต้นขาหรือแม้แต่กล้ามเนื้อเท้าของคุณ คนส่วนใหญ่ที่สัมผัสกับพวกเขาต้องรับมือกับพวกเขาตลอดทั้งวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกล้ามเนื้อขาทำงานมากเกินไป อาการตะคริวที่ขาในเวลากลางคืนเป็นหนึ่งในอาการที่สามารถเตือนคุณถึงสภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง หากคุณมีอาการปวดที่ดูเหมือนจะไม่หายไปหรือไม่รู้สึกว่าได้พักผ่อนหลังการนอนหลับอาจถึงเวลาไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจ คุณไม่ควรเพิกเฉยต่ออาการเหล่านี้เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงสภาวะที่ร้ายแรงกว่า หากคุณสังเกตว่าเริ่มมีอาการปวดก่อนเข้านอนหรือตื่นขึ้นมาทุกครั้งในตอนกลางคืนคุณควรไปพบแพทย์ทันที การเป็นตะคริวที่ขาในเวลากลางคืนเป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน บางคนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมักมีอาการปวดขาและกระตุกในเวลากลางคืน อาการปวดที่ขาอาจเริ่มที่ข้อต่อข้อเท้า แต่ก็สามารถเริ่มได้ในข้อต่ออื่น ๆ และกล้ามเนื้อในขา หากคุณมีอาการปวดตอนกลางคืนและนอนหลับไม่สนิทให้อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำหรือลองออกกำลังกายก่อนเข้านอนเพราะความร้อนจะช่วยบรรเทาอาการปวดขาได้ คุณอาจต้องการดื่มชาร้อนหรือน้ำเปล่าหรือกินช็อกโกแลตร้อนแล้วอาบน้ำร้อนเพื่อให้คุณผ่อนคลาย อาการตะคริวที่ขาตอนกลางคืนไม่ใช่อาการเดียวของปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง หากคุณมีปัญหาในการหายใจขณะนอนหลับหรือรู้สึกว่าคุณสูญเสียการควบคุมร่างกายหรือจิตใจคุณควรไปพบแพทย์ทันที สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองอย่างรุนแรง การเป็นตะคริวที่ขาในเวลากลางคืนบางครั้งอาจเกิดจากปัญหาเล็กน้อยเช่นการใช้ยานอนหลับหรือแอลกอฮอล์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทานยาหรือหยุดทานยาใด ๆ จะดีกว่าเสมอเพราะผลกระทบอาจเป็นอันตรายได้ ไม่ควรละเลยการเป็นตะคริวที่ขาในเวลากลางคืน แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณมีใบสั่งยาสำหรับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือสั่งยาบรรเทาอาการปวดให้คุณเช่น Motrin หรือ Tylenol หากแพทย์ของคุณแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในจดหมายเสมอ อาการตะคริวที่ขาในตอนกลางคืนสามารถรักษาได้โดยใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Motrin…