การบำบัดด้วยการครอบแก้วเป็นแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพอีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้ถ้วยพิเศษเพื่อทำให้ร่างกายและผิวหนังอบอุ่น การปฏิบัตินี้มักเกิดขึ้นในประเทศแถบเอเชีย เช่น เอเชีย แต่ยังรวมถึงในยุโรปตะวันตก สหรัฐอเมริกา และละตินอเมริกาด้วย มีการกล่าวกันว่า Cupping เป็นวิทยาศาสตร์หลอกและใช้เป็นเครื่องต้มตุ๋น
แนวคิดของการครอบแก้วมีพื้นฐานอยู่บนความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ และของเหลวระหว่างเซลล์ของร่างกายสามารถระบายออกได้ด้วยการใช้ถ้วยพิเศษ อย่างไรก็ตาม แนวคิดนี้ใช้ไม่ได้ผลจริง อันที่จริง ไม่มีหลักฐานว่าการดื่มน้ำอุ่นสามารถระบายของเหลวระหว่างเซลล์ในร่างกายได้ ซึ่งหมายความว่าการดื่มของเหลวอุ่นๆ เช่น ชาหรือกาแฟ ไม่ได้ส่งเสริมให้ร่างกายดูดซับของเหลวภายในถ้วย นอกจากนี้การดื่มน้ำอุ่นไม่ได้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ทำงาน
การครอบแก้วไม่เป็นที่นิยมในพื้นที่อื่นๆ ของโลก สาเหตุหลักมาจากแนวคิดเรื่องการให้ความร้อนแก่ถ้วยแก้ว ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นแฟชั่นและถือเป็นการหลอกลวง ด้วยเหตุนี้ การรักษาทางเลือกรูปแบบอื่นๆ จึงเป็นที่นิยมมากขึ้น เช่น การฝังเข็ม การรักษาด้วยสมุนไพร และไคโรแพรคติก การฝึกครอบแก้วยังคงเป็นแนวทางการรักษาในบางส่วนของเอเชีย แต่ไม่เป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายในด้านอื่นๆ ของโลก
มีบางสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการบำบัดด้วยการครอบแก้ว ประการแรก ไม่ใช่ขั้นตอนทางวิทยาศาสตร์ และไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงที่สนับสนุนประสิทธิผล อาจไม่เป็นประโยชน์กับคนที่ใช้
ประการที่สอง การครอบแก้วมักถูกมองว่าเป็นทางเลือกที่มีความหมายเชิงลบ เชื่อกันว่าใช้เป็นเครื่องมือในการควบคุมจิตใจและร่างกาย และเป็นเทคนิคที่หมอผีและแม่มดใช้
ประการที่สาม ผู้ปฏิบัติงานและผู้คนบางคนอ้างว่าการนองเลือดเป็นการปฏิบัติทางศาสนา ราวกับถวายส่วยให้สิ่งใดสิ่งหนึ่ง การฝึกฝนเป็นการคิดแบบอัศจรรย์
ทุกวันนี้ หลายคนใช้ธนาคารด้วยเหตุผลหลายประการ ทั้งลดอาการปวดป้องกันการติดเชื้อ หรือแม้แต่รักษาอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ ครอบแก้วส่วนใหญ่จะใช้เป็นทางเลือกในการรักษา สำหรับอาการปวดหัว ปวดท้อง ตะคริว ประจำเดือน โรคผิวหนัง โรคทางเดินอาหาร โรคหอบหืด นอนไม่หลับ เป็นต้น
มีอุปกรณ์บรรจุกระป๋องหลายประเภทเพื่อให้ผู้คนสามารถเลือกเครื่องมือที่พวกเขารู้สึกว่าจะช่วยบรรเทาได้ดีที่สุด คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อสุขภาพของคุณ Reseñas de Productos de Salud de Argentina แผ่นทำความร้อนมักเป็นอุปกรณ์ที่ใช้บ่อยที่สุด แต่วิธีปฏิบัติทางเลือกหลายๆ อย่างก็ใช้ไม้กายสิทธิ์หรือแก้วเช่นกัน
หากคุณเลือกการทำความร้อนด้วยตนเองสำหรับการทำน้ำร้อน คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำอุ่นเพียงพอและไม่ทำให้เกิดแผลไหม้ หลังจากใช้ประคบร้อน ควรแช่บริเวณนั้นเป็นเวลาสิบห้านาที จากนั้นคุณควรเติมน้ำอุ่นและค่อยๆ ถูบริเวณนั้นด้วยแผ่นทำความร้อน คลุมบริเวณนั้นด้วยผ้าก่อนทิ้งไว้ค้างคืน
กระบวนการนี้สามารถทำซ้ำได้หลายครั้งจนกว่าน้ำอุ่นจะถูกลบออก อย่าพยายามถูแรงๆ อย่างไรก็ตาม การให้น้ำอุ่นสามารถช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวดที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ประคบร้อนได้
บางคนอาจพบว่าน้ำอุ่นช่วยลดการไหม้หลังการนวด หากคุณเลือกแก้วน้ำร้อน คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ก้อนน้ำแข็ง สิ่งนี้จะไม่เพียงทำให้น้ำเย็นเท่านั้น แต่ก็จะทำให้คุณเจ็บปวดน้อยลงเช่นกัน
เมื่อคุณมีเวลาแช่น้ำอุ่นเพื่อเอาน้ำที่สะสมออก คุณต้องคืนความร้อนให้กับร่างกายของคุณและทิ้งไว้ที่นั่น คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ในอีกด้านหนึ่งของร่างกาย